Jeg hjælper børn, unge og voksne med at finde ro, overblik og trivsel i hverdagen

Jeg er privatpraktiserende ergoterapeut med speciale i sanser, nervesystem og hverdagsliv.
Jeg arbejder med mennesker, der oplever stress, overbelastning, ADHD, autisme, angst eller lignende udfordringer – og som ønsker at forstå sig selv bedre og få mere ro i kroppen og i hverdagen.

Jeg tilbyder

• SanseRo-forløb (online, 6 måneder)
  Til dig, der føler dig overstimuleret, udmattet eller har mistet balancen i hverdagen.
  Forløbet starter med en Sanseprofil, som kortlægger, hvordan dit nervesystem reagerer.
  Du får personlig støtte og konkrete strategier til at skabe ro, overblik og overskud – i et tempo, der passer til dig.

• Sanseprofil til børn og unge
  Sanseprofilen giver jer som forældre en dybere forståelse af, hvorfor jeres barn reagerer, som det gør – og hvad der skal til, for at hverdagen bliver lettere.
  Jeg undersøger, hvordan barnet oplever og reagerer på sanseindtryk som lyd, berøring og krav, og samler det i en letforståelig rapport med konkrete forslag til, hvordan barnet bedst kan støttes i hjemmet, skolen og fritiden.
  Målet er, at både barnet og jer som forældre får mere ro, samarbejde og trivsel i hverdagen.

• Naturbaseret ergoterapi med heste
  Et roligt forløb i naturen, hvor hestene bruges som tydelige og nærværende samarbejdspartnere.
  Her arbejder vi med ro, kropsbevidsthed og tryghed – uden krav om ridning.
  Særligt velegnet til unge og voksne med autisme, ADHD, angst eller stress.
  Gennem nærvær, struktur og samvær med hestene arbejder vi med indlæring af færdigheder, sansemæssig forståelse, grænsesætning, beroligelse af nervesystemet og regulering af arousal.
  De erfaringer, du gør med hestene, kan overføres til andre situationer i livet – så du gradvist opnår mere ro, styrke og mestring i hverdagen.

• Oplæg og undervisning
  Faglige oplæg om sanser og nervesystemet i hverdagen – målrettet fagpersoner, pårørende og organisationer, der ønsker en bedre forståelse af, hvordan sanseregulering påvirker trivsel og deltagelse i hverdagen.