Stresshåndtering v. Birgitte Enemark

Stresshåndtering v. Birgitte Enemark

Min praksis indeholder stresshåndtering og ergoterapi.
Som stressmaster kan jeg tilbyde stresshåndtering og give enkle værktøjer som fx yogaøvelser eller mindfullness for at opnå mere ro og nærvær samt at finde ind til egne værdier og livsvej. Målgruppe: stressramte.
Som ergoterapeut kan jeg tilbyde en vurdering af behovet for hjælpemidler eller boligindretning samt træning i daglige færdigheder fx bad, indkøb eller madlavning. Der kan tilbydes hjemmebesøg og samtaler med pårørende. Målgruppe: mennesker med sen hjerneskade, funktionstab efter psykisk eller fysisk sygdom samt ældre.